田澤修平の膝痛改善アクティブストレッチ

○○を変える

皆様こんにちは!!
膝痛改善のスペシャリスト
チャチャ田澤です♪

昼間はもう上着が要らないくらいの暖かさですね。
ただ電車の中で鼻をすすっている方をよく見かけます。かくいう私も花粉症とは34年間縁がなかったのですが今年に入りどうもそれらしき症状が出てきました(ーー;)
まあそれはそれで 経験値アップということでプラスに捉えておきましょう。

さて本題です。

人間の性格や習慣を形成するものは??

もはや当たり前やん!と
突っ込まれるかもしれませんが

ズバリ 【環境】です。

例えば我々インストラクターであれば

1日の半分以上はレッスンのコリオグラフティ
その他の機能解剖等の勉強など

買い物をする上でもおそらく
レッスンウェアやシューズ CD
などにほぼ無意識に目がいく事でしょう。

自身のライフラインでもあるわけですから当たり前の事ではあるのですが・・・

ただ皆同じように
仕事は仕事で継続しているけれど

習慣は身体に染み付いているから取り敢えずは無難にこなせている。

でも自身の情熱は徐々に冷めてくる

そんな経験ありますか??

もしかしたら
現在進行形でその様な状態に陥っている方もいるかもしれません。

ただそれは当たり前の事です。
私も根本的にはめちゃ弱い人間です。

例えば
人を幸せにしたい!
笑顔にしたい!!

と謳っておきながら
蓋を開けたら周りの環境に翻弄されて
理想の現実のギャップで精神状態が
グラグラになっている・・・など。

多くの方が自分一人でなにかをやろうとするからだんだん起動がズレておかしくなります。

貴方がもしこういう生き方をしたい!!
と思うなら

自身が理想としている生き方を
している人に会ってみる

もしくはその人たちがいる場所に身を置いてみる。
事です。

最初にも書きましたが

同じ仕事、同じ時間分で働いているのに
何故 差が生まれてしまうのか。

それは
自身の何気無い言動や日々のモチベーションで良くも悪くも変わってきてしまうものです。

無意識に文句や悪口ばかり口にしている人のところには同じような方が集まりますし

反対に希望や感謝をいつも口にしている人達には素敵な方々が自然と集まってきます。

ですので
自分の理想を実現するのであれば

実現せざる負えない状況の環境に身を置く事こそが最大の近道です。

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